- częstotliwość sesji ustalana jest indywidualnie (raz w tygodniu lub co drugi tydzień)
- czas trwania jednej sesji: 60 minut
- czas trwania coachingu: od kilku tygodni do kilku miesięcy
Coaching indywidualny mgr Edyta Rudzka-Kuźmińska, tel. 603 701 228
Coaching indywidualny, zespołu lub grupowy dr Barbara Czardybon, tel. 507 668 922
Na coaching zgłoś się, kiedy chcesz:
- uporządkować chaos w swoich myślach, emocjach i potrzebach
- doprecyzować to, co chcesz osiągnąć w różnych, ważnych dla siebie obszarach życia
- znaleźć sposoby osiągnięcia tych celów i dokonania trwałych zmian
- pobudzić swoją kreatywność i odkryć w sobie nowe zasoby
- nabrać wiary w siebie, swoje możliwości, rozbudzić w sobie entuzjazm potrzebny do zasilenia działań, które podejmiesz
Czym jest coaching?
Coaching to jedna z nowoczesnych i najskuteczniejszych metod rozwoju osobistego. Podczas sesji coach, poprzez aktywne słuchanie, zadawanie pytań oraz stosowanie innych specyficznych narzędzi i zadań rozwojowych, towarzyszy klientowi w wyznaczaniu ważnych dla niego celów, odnajdywaniu wewnętrznych zasobów potrzebnych do ich realizacji oraz ustalaniu i wdrażaniu planów działań.
Coaching bazuje na posiadanej przez klienta postawie, wiedzy i umiejętnościach, a jednym z istotnych celów coachingu jest uwolnienie i rozwinięcie potencjału kompetencji klienta. Coaching nie jest „naprawianiem” klienta na jakimkolwiek poziomie jego funkcjonowania. Służy natomiast usprawnieniu jego myślenia i działania zgodnie z potrzebami i celami zgłoszonymi w procesie coachingu. Coach w swojej pracy kieruje się etyką zawodową, której filarem jest zasada poufności.