Marcowe, wtorkowe, warsztaty Jogowo-LOWENowskie „OD STÓP DO GŁÓW” (VI edycja) – od 3.03.2020

Zapraszamy do uczestnictwa  w grupie warsztatowej  Jogowo-LOWENowskiej.

Prowadzące:

dr Anna Szczęsna – Szeib (psychoterapeutka w nurcie pracy z ciałem wg Alexandra Lowena, zespół Ośrodka Psychoterapii i Rozwoju: profil na stronie Ośrodka)

mgr Małgorzata Stysińska (nauczyciel jogi)

CELE: praca z wykorzystaniem jogi, ćwiczeń A. Lowena oraz elementów metody Feldenkraisaw obszarach:  lepszego kontaktu z sobą i z innymi,  uwalniania napięć w ciele, rozluźniania skutków stresu, wzmocnienia,  gruntowania, ekspresji emocji,  witalizowania ciała, podnoszenia poziomu energii życiowej.

Miejsce:  Centrum Bliskości, Zielona Góra, ul. Sowińskiego 4a/2( Przestrzeń 4a)

Kontakt:  603 774 133,  570 148 877, annasz125@wp.pl

Link do wydarzenia FB: www.facebook.com/events/485787345657930/

Liczba osób: ok. 18 ( decyduje kolejność zgłoszeń )

Ilość godzin:  5 x 120 min ( na certyfikatach 13 godzin „szkolnych”)

Inwestycja: 375 zł, ( jednorazowo lub 75zł przy każdym spotkaniu)

Zapisanie się oznacza deklarację płatności za 5 spotkań, nawet w razie nieobecności.

Terminy: wtorki od  3.03. do 31.03.2019, godz. 19.00-21.00

  1. STOPY, 03.2020
  2. BIODRA, 03.2020
  3. KLATKA PIERSIOWA, 03.2020
  4. BARKI, SZYJA, 03.2020
  5. GŁOWA, INTEGRACJA CAŁEGO CIAŁA, 03.2020

Przeciwwskazania: psychoza, aktualny lub przebyty –  niewyleczony uraz fizyczny, ciąża.

 

od stop do glow